Als Mama kennst du das Gefühl, ständig in Bewegung zu sein. Zwischen Windeln wechseln, Mittagessen zubereiten, Hausaufgaben betreuen und all den anderen Aufgaben bleibt oft wenig Zeit für dich selbst. Du hetzt von einem (Kinder) Termin zum nächsten und hast 1001 Kleinigkeiten im Kopf, die nicht vergessen werden dürfen. Du funktionierst perfekt, jonglierst alle Bedürfnisse deiner Familie. Doch was von außen niemand sieht, ist dass du zwischen der Alltagsbewältigung manchmal ganz schön orientierungslos bist. Und ganz leise regt sich in dir die Frage: Was will ich eigentlich?
Wie wäre es, wenn es ein Werkzeug gäbe, das dir hilft, dich auf deine eigenen Ziele und Träume zu konzentrieren und diese in dein geschäftiges Leben zu integrieren? Hier kommt der Ziele Planer ins Spiel, der dich auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben unterstützt.
Was ist der Ziele Planer?
Der Ziele Planer ist ein 21-seitiger digitaler Planer, der speziell dafür entwickelt wurde, dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erkennen, zu definieren und in erreichbare Schritte zu unterteilen. Es gibt zwei Versionen: Eine Blanko-PDF, die du ausdrucken und von Hand ausfüllen kannst, und ein ausfüllbares PDF, mit der du alle Felder am Computer beschreiben kannst.
Wie benutzt du den Ziele Planer?
1. Identifiziere deine Ziele: Nimm dir Zeit für dich selbst und denke über deine Träume und Wünsche nach. Es ist Zeit, deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen Gehör zu verschaffen.
2. SMART-Ziele definieren: Der Planer leitet dich durch den Prozess, deine Ziele spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitlich begrenzt zu machen. Diese SMART-Methode hilft dir, klare und realistische Ziele zu setzen.
3. Jahres-, Monats- und Wochenplanung: Mit diesen Abschnitten kannst du deine Ziele in überschaubare Schritte unterteilen und in deinem Alltag verfolgen. Egal, wie hektisch dein Tag ist, der Ziele Planer hält dich auf Kurs.
4. Mehr Achtsamkeit und Intention: Neben der Planung deiner Ziele unterstützt dich dieser Planer dabei, ein achtsameres Leben zu führen. Die Seiten sind so gestaltet, dass sie dich dazu anregen, deine Fortschritte zu reflektieren und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Wie beeinflusst der Ziele Planer dein Leben positiv?
Als Eltern ist es leicht, sich in den Bedürfnissen der Familie zu verlieren. Der Ziele Planer ist mehr als nur ein einfaches Organisationswerkzeug; er ist ein Weg, dich selbst wiederzufinden und ein Leben zu führen, das in Einklang mit deinen Werten steht.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie der Ziele Planer dein Leben bereichern kann:
- Du bekommst Klarheit über deine Ziele: Indem du deine Träume und Wünsche aufschreibst, bekommst du Klarheit darüber, was du wirklich möchtest.
- Du fühlst dich erfüllt: Die regelmäßige Verfolgung deiner Ziele gibt dir ein Gefühl der Erfüllung und des Fortschritts.
- Du lebst achtsamer: Der Ziele Planer hilft dir, inmitten des hektischen Alltags innezuhalten und das Hier und Jetzt zu schätzen.
Mit dem Ziele Planer hast du ein Werkzeug, das dich unterstützt, deine Träume zu verwirklichen, egal wie beschäftigt du bist. Probier ihn heute noch aus und erlebe, wie er dein Leben zum Besseren verändert! 🌱
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