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Sport im Mama Alltag: 7 kleine Tricks, die mir helfen

Sport im Mama Alltag: 7 kleine Tricks, die mir helfen

Sport im Mama Alltag ist so eine Sache. Klar, ist er gesund und wichtig, aber zu oft artet es einfach in Stress aus, wenn man sich zu gefühlten 150 wöchentlichen Terminen auch noch vornimmt jeden Tag Sport zu machen. Hinzu kommt der Frust, wenn man es mal wieder doch nicht geschafft hat. Und irgendwann hat man es schon so oft… Weiterlesen

Happy Planner: wie ich mir meine Zeit zurück holte

Happy Planner: wie ich mir meine Zeit zurück holte

Fühlst du dich auch manchmal vom Familienalltag total überrollt? So, dass du nie einen Gedanken zu Ende bringen kannst? Geschweige denn, dich mal für 15 Minuten in Ruhe mit einer Tasse Tee hinsetzen kannst? Rennst du den ganzen Tag Terminen, Erledigungen oder Bedürfnissen deiner Kinder hinterher und denkst, das muss als Sportprogramm wohl reichen (denn woher die Zeit für deine… Weiterlesen

Kreativität anzapfen: 7 einfache Wege

Kreativität anzapfen: 7 einfache Wege

Die eigene Kreativität anzapfen ist etwas ganz Wunderbares und mit ein bisschen Übung auch furchtbar einfach. Kreativ zu leben bedeutet für mich mit dem eigenen Flow zu gehen und die eigenen Ideen überhaupt erstmal wahrzunehmen und dann je nach Lust und Laune auch umzusetzen. Im Leben mit Kindern sind wir sowieso ziemlich nah dran an unserer eigenen Kreativität, weil die… Weiterlesen

7 Tipps von einer Mompreneur

7 Tipps von einer Mompreneur

Heute übergebe ich das Wort an Natalie von Basteleih. Sie ist eine Mompreneur und erzählt, was ihr auf dem Weg in die Selbständigkeit Mut gemacht hat und ihr geholfen hat. Auf Basteleih verleiht sie wunderschöne Dinge für den Bastelbedarf. Schau doch mal bei ihr vorbei! Ich war immer ein kleines bisschen neidisch auf Menschen, die ein Unternehmen gründen und voll… Weiterlesen

Deine Produktivität steigern: 7 Wege im Mama Alltag

Deine Produktivität steigern: 7 Wege im Mama Alltag

Die eigene Produktivität steigern ist für viele Menschen ein beliebter Vorsatz. Eigentlich ist er auch relativ leicht und durch ein paar einfache Tricks und Maßnahmen zu erfüllen. Im Eltern-Alltag steht man dabei allerdings vor ein paar Herausforderungen. Denn kleine Menschen am Leben zu erhalten und sie noch dazu zu gesunden, glücklichen, eigenständigen Personen heranwachsen zu lassen ist nun mal ein… Weiterlesen

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