Als Mama kennst du das Gefühl, ständig in Bewegung zu sein. Zwischen Windeln wechseln, Mittagessen zubereiten, Hausaufgaben betreuen und all den anderen Aufgaben bleibt oft wenig Zeit für dich selbst. Du hetzt von einem (Kinder) Termin zum nächsten und hast 1001 Kleinigkeiten im Kopf, die nicht vergessen werden dürfen. Du funktionierst perfekt, jonglierst alle Bedürfnisse deiner Familie. Doch was von… Weiterlesen
Inspiration
Dein Speiseplan für ein ganzes Jahr
Wie versprochen gibt es heute ein großartiges Geschenk, dass ich zuerst mir selbst gemacht habe und dann dachte „Hey, das fänden alle anderen doch bestimmt auch sehr praktisch!“. Und zwar den, Trommelwirbel, SPEISEPLAN FÜR EIN GANZES JAHR! Er ist für alle unter euch, die auch an einem Koch-Burnout leiden. Wer völlig entspannt und inspiriert den Kochlöffel schwingt und es liebt… Weiterlesen
Eine Bildergalerie für dein Zuhause: so gehts!
* Ich fand es immer total schön, wenn ich irgendwo anders eine Bildergalerie gesehen habe, aber ich hatte ganz schön Respekt davor selbst eine zu gestalten. Und wie ich es immer gerne mache, habe ich das Thema erstmal sehr gründlich recherchiert und akribisch geplant bevor ich mich selbst ran getraut habe. Inzwischen hab ich gemerkt: eine Bilderwand ist gar nicht… Weiterlesen
Was mir im Juli 2021 gut tut
Mal wieder in völliger Unregelmäßigkeit eine Gut-tu-Liste, weil mir gerade danach ist… Meine Impfung, hurra! Gefühlt als Letzte im Familien- und Bekanntenkreis habe ich auch endlich meine erste Impfung bekommen. Auch wenn sich kaum jemand von meiner Euphorie anstecken lässt, weil so viele schon lange durch sind, ist es für mich wirklich ein Grund zu feiern. Meine neue Lieblings-Sonnencreme fürs… Weiterlesen
Johanna: Ponyhof und Selbstliebe
Heute möchte ich dir eine ganz besondere Frau vorstellen, Johanna Kolk. Johanna ist seit vielen Jahren (oder besser gesagt Jahrzehnten) eine meiner engsten Vertrauten. Daher kann ich mich auch noch gut daran erinnern, dass sie schon mit 14 davon geträumt hat einen Ort zu erschaffen, an dem sie Menschen ganzheitlich helfen kann. An dem sie sich wohl fühlen und Kraft… Weiterlesen
Regenbogen Reis – Montessori inspiriertes DIY
Heute habe ich eine schöne Beschäftigung für Kinder von ca 1,5 Jahren bis zum Vorschulalter: Regenbogenreis machen! Das Schöne daran ist, dass sowohl die Herstellung des Regenbogenreis total faszinierend für die Kinder ist, als auch das Spielen damit danach. Außerdem trainiert man als Mama gleichzeitig noch das gelassen bleiben (ich sage nur, Kleinkinder, die mit Reis spielen) und das ist… Weiterlesen